Сома Йога Тур в ИНДИЮ

Ведическая психология- система саморегуляции древних цивилизаций подобранная под современного человека.
Йога- как самая эффективная инструкция по эксплуатации Вашего тела и сознания.
Аюрведа- диагностика самого себя , определение конституции тела, универсальные методы очищения организма, разработка индивидуального рациона питания и здорового образа жизни.
Методы психоэмоциональной коррекции и саморегуляции в жестких городских условиях.

Ежедневная хатха-йога- оздоровление ,укрепление,развитие гибкости тела (подробный разбор практик от асан и пранаямы до медитации)
Мощные трансовые техники.
Холотропное дыхание.
Динамические и статические медитации.
Йога нидра, как глубочайшее расслабление.
Разные виды массажа.
УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ — от начального(базового) до продвинутого, индивидуальный подход к каждому участнику. Программа семинара подходит как для новичков, так и для опытных практиков всех возрастов!

В составе группы будет Константин Шадрин - создатель метода соматипологии. Он проведет 5 лекций по темам определения соматипа, совместимости в паре, использования сил, а также интерпретации смешанных подсознательных ценностей.

В стандарт не входит питание. На территории отеля распологается ресторан. Также недалеко от отеля есть рынок.

Проживание в комфортабельном отеле Jasmin Hotel 3* в стандартных 2-х местных номерах со всеми удобствами, город Беталбатим. (отель может измениться на подобный)

1 февраля вылет из Москвы, аэропорт Внуково. Ознакомится с ежедневным расписанием можно по ссылке

Вы посетите храмы всех религиозных течений, представленных в Гоа. В программе экскурсии:
Храм джайнов построен в Гоа совсем недавно, но хорошо передает атмосферу и настроение необычного верования. Я расскажу о джайнизме — редкой религии, возникшей примерно в IX-VI веках до н.э. Ее представителям запрещено причинять вред живым существам. Вы узнаете, зачем джайну нужны метелочка и повязка для рта, какие профессии запрещает религия и почему некоторые ее последователи ходят голыми.
Мечеть Сафа Масджид — самая древняя мечеть в Гоа. К сожалению, большая часть комплекса была разрушена, но впоследствии восстановлена. Пруд с зеленой водой, на котором расположена мечеть, а также удивительное гостеприимство этого места подарят вам ощущение покоя и умиротворения. Я расскажу, что такое Джихад, стоит ли бояться индийских мусульман, каково положение женщины в исламе и другие интересные факты об этой религии.
Сикхская Гурудвара — храм сикхов, последователей одной из самых молодых религий в мире. Все мужчины в ней носят фамилию Лев (Сингх), а женщины — Принцесса (Каур). Сикхи — потрясающие воины, доблестные и бесстрашные. Они очень гостеприимны — вас удивит, что в знаменитом Золотом Храме в Армитсаре двери всегда открыты и в обеденное время всех пришедших бесплатно кормят обедом. Вы узнаете, как священная книга Грант Сахиб стала последним и вечным Гуру, зачем сикхи носят огромные тюрбаны и кинжалы и почему так трудно выучить их язык Гурмукхи.
Индуистский храм Марути посвящен Хануману, богу с головой обезьяны. Вы узнаете, как он появился на свет и какую роль сыграл в великом индийском эпосе «Рамаяна». Богослужение в индуизме называется пуджа, традиции ее проведения в каждом храме хранятся у священнослужителей и передаются из поколения в поколение. Я расскажу и покажу вам, как правильно в Индии поклоняться божествам. По желанию, вы совершите весь обряд: обойдете алтарную часть, получите благословение огнем и святой водой, поставите на лоб особый знак паломника — «теллак», поднесете божеству цветы или небольшое пожертвование на содержание храма. А еще насладитесь прекрасным видом на реку и город со смотровой площадки храма.
Индийская православная церковь — несмотря на небольшое количество последователей, в ней регулярно ведутся службы и верующие собираются для общения и молитвы. Возможно, если вы привыкли к полумраку, запаху ладана и обилию старинных икон в русских соборах, интерьер гоанской церкви покажется вам непривычным. Я расскажу, как возникла индийская ветвь православной церкви и чем она отличается от русского православия. А еще отведу вас на смотровую площадку, откуда открывается прекрасный вид на реку и пальмы.Католический храм в Олд Гоа — у подножия одного из португальских храмов вы насладитесь закатом и «выдохните» после насыщенной экскурсии.

Стоимость экскурсии 50 $

Путешествие начнется рано утром, вы проедете через живописные местные деревушки и рисовые поля. Я расскажу об истории и географии Гоа и о том, как живут обычные индийцы. Затем вы пересядете на джипы и отправитесь по грунтовой дороге через джунгли и горные речки к знаменитому водопаду Дудхсагар. Здесь вы сможете загадать желание, искупаться в прохладном озере у подножия водопада, покормить обезьянок, насладиться красивейшей природой и сделать отличные фото.
Тропическая плантация и знакомство с местной кухней
Далее — экскурсия по плантации специй. Вы узнаете, как гонят местный самогон из ореха кешью, откуда берется белый перец и сколько лет живет банан. А еще сможете попробовать настоящий лист карри! Хозяева плантации предложат традиционный гоанский обед (рис, картофель со специями, рыба, креветки в соусе карри, салаты), а еще индийский самогон «фени» и напиток из лимонной травы, имбиря и кардамона. По желанию, прямо здесь, на плантации, вы сможете прокатиться на слоне или принять бодрящий душ из хобота.
Святые места
Экскурсия продолжится в прежней столице штата, Старом Гоа. Я расскажу о завоевании южной Индии португальцами и о том, как повлияла колонизация на коренных гоанцев. Вы посетите белоснежный собор Святой Екатерины и Базилику Бом Иисус, где хранятся мощи святого Франциска Ксаверия. А также заглянете на обратном пути в индуистский храм бога с головой слона Ганеши и узнаете, за что его так любят индийцы и почему Ганешу принято одаривать сладостями.

Стоимость экскурсии 50$

После утреннего завтрака в традиционном индийском кафе мы отправимся из Гоа в соседний штат Карнатака. Именно здесь расположился город Мурдешвар, где с древних времен хранятся реликвии, значимые для почитания Шивы, одного из трех главных богов индуистского пантеона. Мы поговорим об особенностях философии шиваитов и поклонении сакральному камню Шива-лингаму, один из фрагментов которого находится именно в Мурдешваре. Вы увидите самую высокую в мире статую Шивы и посетите находящийся внутри музей восковых фигур, которые по-индийски эмоционально рассказывают историю Шива-лингама. А после поднимемся на башню гопурам 16 века, с которой вам откроется замечательный вид на город, и посетим знаменитый Золотой храм Шивы.
Гокарна — индуистское место силы
Путь из Мурдешвара в небольшую деревушку Гокарну, где, по преданию, Шива впервые явил себя миру. Светлая энергетика и атмосфера этого места не оставят у вас сомнений в том, что Гокарна — не только центр паломничества, но и настоящее место силы. Вы прогуляетесь у священного озера и зайдете в несколько самобытных храмов. В храме Ганеши — сына бога Шивы — ближе познакомитесь с религиозным ритуалом пуджа и другими традициями индуизма. А в завершение нашего путешествия вы сможете отдохнуть и искупаться на пляже Гокарны.

Стоимость экскурсии 60$